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「坂元 りえ」のヨガ動画レッスン

【第5回】骨盤矯正ヨガ 配信

 

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● 痛み・不調「原因と改善法」

首こり、肩こり、腰痛、頭痛、花粉症、ぎっくり腰、四十肩・五十肩、顎関節症、足の冷え性、ひざ痛、股関節痛、足のむくみ、足や腹筋がつる など

 

● 痛み・不調「さよならストレッチ」

首こり、肩こり、腰痛、頭痛、花粉症、ひざ痛 など

 

● 新型コロナウィルス「対策・対処法」

当サロンのコロナ対策、自分で出来るコロナ不調の対処法 など

 

● お客様のご感想

 

● 産後整体 卒業アルバム

 

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