ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦Q&A『ヨガは週に何回…
スマイルボディ代表の松尾さとし です。
ヨガレッスンに関する大切なお知らせをいたします。
1. 要旨…
ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦『体の力が抜けず、リラックスで…
ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦Q&A『1日に2回、ク…
ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦Q&A『60分と90分…
ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦Q&A『立って前屈する…
ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦Q&A『ヨガで鏡は使わ…
ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。
♦Q&A『OMって何です…
ヨガインストラクターのEmiです。こんにちは。
♦Q&A『体が柔らかくなりません…
♦Q&A『体が柔らかくなりません…