ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。   ヴェーダーンタを学んでいて、面白い…

ヨガインストラクターの Yuko です。   夏休みに入りましたが、ここ数日は過ごしやすい…

ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。     筋肉のお話を。 筋力ととも…

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ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。   先日、ある生徒さんとお話をしていま…

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