スマイルボディ代表の 松尾 です。   新型コロナウィルス対策につきまして、本日 4/1（水）から次の…

スマイルボディ代表の 松尾 です。 本日、神奈川県民・東京都民などに対し「今週末は不要不急の外出は控えるように」と…

スマイルボディ代表の 松尾 です。   コロナウィルスが日本人から日本人に感染する方が増えてきました。…

スマイルボディ代表の 松尾 です。   「健やか きれい に必要な3つのこと」 それは 身心…

スマイルボディ代表の 松尾 です。   秋雨と台風で、長雨 や 気圧が低い 季節が来ましたね。 …

ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。 .   肩の動きー１）「バインド」のちょっとした…

ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。   以前の記事で、最近、体のある変化を感じたこと …

ヨガインストラクターの Emi です。こんにちは。   今回は、足首の硬さとむくみについてです。 .…

スマイルボディ代表の 松尾 です。 . 花粉症の主原因「スギ花粉の飛散」がピークとなりました。 …

スマイルボディ代表の 松尾 です。 . すっかり寒くなり、かぜ・インフルエンザが流行する季節になりま…