●介護者のケア ふくらはぎ・足うら 不調さよならストレッチ 腰痛 2013/10/22 【図解】イス1つで簡単にできる「腰痛さよならストレッチ」 スマイルボディ代表の 松尾 です。 腰痛改善のストレッチ、痛い、難しい、準備が面倒 などの理由で、… → 続きはこちら