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4年に及ぶコロナ禍で、国内の新型コロナ感染者数は、政府集計で3,400万人。

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専門家の多くが実際の感染者数は政府統計の概ね2倍と言っていますので、

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「日本人の2人に1人がコロナに感染した」ことになります。

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コロナに感染した人、感染しなかった人、

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家族や職場で感染者が出て接触、ワクチンの接種が遅れたりなど、それぞれに様々な理由があったとは思いますが、

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総じて、

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「健やか きれいな人」は代謝・免疫力・治癒力が高いため、「コロナに感染しなかった、または感染しても軽症だった」

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「不調や病気を抱えている人」は代謝・免疫力・治癒力が低いため、「コロナに感染しやすかった、そして軽症では済まなかった」

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そのような傾向であったのでは… と思われます。

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「健やか きれい」に必要なこと

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「きれい」な人からは、体から良い「気」がたくさん出ています。

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中国哲学・中医学から来ていると言われる「気」、

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元気、覇気、勇気、平気 … 色々な言葉に使われています。

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気とは何なのか。

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気＝生命エネルギー と理解すれは良いと思います。

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「気」が少なくなると「病気」に、

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「気」が多くなると「元気」に、

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「気」がとても多くなると「健やか きれい」になります。

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では「気」はどうやったら増やせるのでしょうか。

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次の3つを行うことだと多くの専門家が述べています。

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・身心のケア

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・健康的な生活習慣

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・身心に良い食事

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「健やか きれい な人」は、

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この3つを実行して 代謝、免疫力、治癒力 を高く維持しているのです。

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「不調・病気を抱えている人」は、

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身心の疲労に加え、悪い生活習慣、悪い食事 が重なり、

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代謝、治癒力、免疫力が下っているから、不調・病気になるのです。

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まずは「身心のケア」を始めるなど 現状を変えなければ、

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「健やか きれい」は永遠に来ませんし、

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そのままでは 不調→病気→大病 の道をたどることにもなりかねません。

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スマイルボディがご提供すること

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・身心をケアする

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・健康的な生活習慣

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・身心に良い食事

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スマイルボディでは、この3つに関する次のことをご提供しています。

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特に4年に及んだコロナ禍で、

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行動制約やストレスにより、コロナ前より身体も心も凝り固りやすくなっています。

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こまめにケアをしないと

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免疫力とストレス耐性が落ち

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身心が病気に負けてしまいます

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免疫力の低い人は、カゼ・インフルエンザ・コロナなどの感染症、がんなどの成人病、どちらの発症も重症化も、しやすくなります。

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だからこそ「代謝」「免疫力」「治癒力」を高めることを、スマイルボディを活用してやりませんか。

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①「整体」で凝り固まってしまった身心を緩める

②「ヨガ」で適度な運動とリラックス効果を得る

③「酵素サプリ」活用で食事改善をはじめる

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→「良い食事」で健やかきれい

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血流が改善し 体温が上げり

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「代謝」「免疫力」「治癒力」か高まります

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スタッフとの会話で

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「心」も軽くなります

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コロナ禍の期間にご来店されたお客さまの「ビフォー・アフターの体温の差」は次のとおりでした。

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・整体 … 平均 0.4度 体温上昇

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・ヨガ … 平均 0.2度 体温上昇

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スマイルボディでは引き続き、感染症対策に万全を期した上で、

お客さまの身心の健康、そしてその先にある「健やか きれい」のためのサポートを、

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スタッフ一同しっかりさせていただきます。

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スマイルボディ

整体&ヨガサロン青葉台

代表 松尾さとし

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