スマイルボディ代表の 松尾 です。
新型コロナ対策でマスクを着用しはじめて、もう10ヵ月。
コロナ禍での長いマスク生活で
「顔だちが急激に老けた」
と感じる女性が増えています
「コロナで老け顔」その理由と解消法
コロナ禍でこんな状況にありませんか?
- コロナで会話機会が減少
- マスクが顔や耳を圧迫
- マスク着用で無表情&無緊張
- スマホなど首に負担となる時間増
マスクを取ったら
- 頬 … 頰が縦に長くなった
- 目の下 … ゴルゴラインが顕著に
- ほうれい線 … 深く長くなった
- 口元 … マリオネットラインの影が出現
- 口角 … 口角が下がった
- フェイスライン… アゴ下のダブつき
原因は次の2つです。
1. 首やアゴの筋肉のコリ
2. 表情筋のコリ
今年は、友人とお茶やランチをする機会が、昨年より極端に減っていると思います。
おしゃべりしないと、表情筋が使われず凝り固まってしまいます。
そのぶん、スマホ操作などで下向きの時間が長くなると、首の筋肉が疲労し収縮し表情筋を押し下げ、顔をたるませます。
マスクを長くつけていることも、顔をたるませます。
人から見えないという緊張感のゆるみ、話す際もマスクがじゃましてモゴモゴ。大きく笑うことにも制約がかかります。
マスクは軽く覆われているようでも顔や耳回りを圧迫するので表情筋を大きく動かせなくなり、また肌の血流やリンパの流れを滞らせ老廃物がたまります。
解消法は次の2つです
1. 首・アゴの筋肉を緩める
2. 表情筋を緩めてから鍛える
首や顔の筋肉はとてもデリケートですので、
強く押したり揉んだりしてはいけません。
おすすめは「美顔ローラー」です。
スマイルボディ恒例の、毎月20日に配信されるLINE抽選クーポン。
今回の「ちょっといいもの」は…
なんと ミニ美顔ローラー
抽選でご来店100名様にプレゼントします。
「私の場合ちょっと重症かも…」
そんな方は施術の前に整体スタッフにお申し出ください。
(マスクを着用されているので、お顔を拝見出来ないので…)
スマイルボディの整体で最も得意な
「首・アゴ・お顔の筋肉」を
優しくほぐして差し上げます。
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ついに、「新型コロナウィルスの本格的な再流行」が迫ってきました。
スマイルボディでは6月から諸対策をお知らせしてきましたが、
まだ間に合う対策もあります。
2020/06/20 新型コロナ第2波.第3波が来る前にやるべき4つのこと
2020/08/20 今秋インフルエンザワクチンを必ず接種すべき理由
2020/10/20 絶対ひけないから…今冬の風邪対策
何と言っても1番の対策は「免疫力を高める」こと
免疫力の低い人は、病気の発症も、重症化も、しやすくなります。
だからこそ、今できる「免疫力」を高めることを
スマイルボディを活用してやりませんか。
- 「整体」で凝り固まってしまった体を緩める
- 「ヨガ」で適度な運動とリラックス効果を得る
- 「ファスティング」で体内の毒素を排出する
これにより
血流が改善し 体温が上げり「免疫力」か高まります。
緊急事態宣言が出された4/8~昨日までにご来店されたお客さまの「ビフォー・アフターの体温の差」は次のとおりでした。
・整体 … 平均 0.4度 体温上昇
・ヨガ … 平均 0.2度 体温上昇
スマイルボディでは引き続き、お客さまの身心の健康のためのサポートを、スタッフ一同しっかりさせていただきます。
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