皆さんこんにちは。
ヨガインストラクター&ビューテイーライフコンシェルジュの Rika です。
..
<9> スーパーフード
.③ スーパーフードのお勧めメーカー
. 今月最後のご紹介は、スーパーフードをこれから取りいれてみたい方にお勧めのメーカーをご紹介します。 スーパーフードを選ぶ際には、やはり安全性に優れているメーカーさんを選ぶことをお勧めします。 その基準としては、やはりオーガニック認証のものが良いですね。中でも個人的にお勧めのメーカーは、『Sunfood SUPERFOODS』さんです。 . ヨガの大型イベントでも出展しており、オーガニック系のショップで取り扱いが多く、最近ではオーガニック商品を扱っているコスメキッチン等の食品コーナーでも取り扱いがあり、手に入れやすいのも特徴です。 日本で「有機JAS認証取得」しているほか、オーガニック認定の基準が厳しいとも言われているアメリカの農務省からの認可が下りている「米USDAオーガニック認証」を取得しているものが多くあります。 安全性や品質が良いのはもちろんのこと、スーパーフードの種類が豊富であること、日常に取り入れやすくパウダー状にして販売されているものが多く、手軽に始めやすいものが多いため個人的にお勧めです^^ 中には一般的なお店では手に入りにくいものがあり、初めて耳にするようなものも多く、サイトを見ているととても面白いですよ。 是非、ご自身のライフスタイルにあったスーパーフードを見つけてみてくださいね!! ★ USDAオーガニックの基準ついて 参照元:FBC Sustainable Solutions, LLC(2017年4月時点) ★ Sunfood SUPERFOODS 参照元:株式会社アリエルトレーディング(2017年4月時点) ★ コスメキッチン 参照元:株式会社マッシュビューティーラボ(2017年4月時点) ..Rikaのヨガレッスンのお知らせ
.毎週 水曜日
- 10:00~11:00 陰ヨガ
- 11:30~12:30 ハタヨガ
ヨガインストラクター & ビューテイーライフコンシェルジュ 百瀬 利香
.