スマイルボディの 松尾 です。
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先週、産後整体を卒業された S・Oさん。
ご本人から承諾をいただきましたので、
内容を紹介させていただきます。
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「健やか きれい」を取り戻し
産後整体を卒業された「S・Oさん」
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S・Oさん 産後整体(骨盤矯正プログラム)
.開始時
- 時 期 … 産後1ヵ月 (初産)
- お悩み … 体の歪み、首こり・肩こり・腰痛、体型が戻らない ほか
首こり・肩こりは妊娠前から、腰痛は妊娠中からあり
- 目 的 … 体の歪み矯正、不調の改善、体型戻し
行ったこと
- 期 間 … 5ヶ月間 (産後6ヶ月)
- 計 画 … 10~14日に1度 整体施術 + セルフケア毎日
- 実 行 … 産後整体スペシャルコース10回 + ご自身でセルフケア時々
卒業時
- 時 期 … 産後6ヵ月
- 身体の歪み … 改善
- 不 調 … やや改善
- 体 型 … とてもスリムに
ビフォーアフター
S・Oさんは、骨盤矯正プログラムを実施中に、 遠くへ引越しをされたり、足首を捻挫されたりして、 後半は通うのが大変でした。 何とか目的を果たせて良かったです。 . 遠くにご転居されたので仕方ないのですが、 首・肩の不調をもう少し改善して差し上げたかったです。 . S・Oさん、産後整体ご卒業、おめでとうございます。 ..
産後整体の必要性
. 出産で緩んだ骨盤は6ヶ月ほどで元に戻ります。 産前・産後に不調を抱えていると骨盤が歪んだまま固まってしまいます。 . 体の中心である骨盤が歪むと、全身の筋肉がアンバランスになり腰痛・首こり・肩こり、血行不良による免疫力や代謝の低下、尿漏れイライラ、太りやすくなるなど・・・ 産後の女性は、さまざまな身心の不調に悩まされる方が多いのです。 . しかし逆に捉えれば、産後1~3ヶ月は、骨盤の歪みを整えるチャンスです。 骨盤が固まってしまう前なら、整体施術によって骨盤を理想的な状態にすることができます。 産後1ヶ月~3ヶ月に、産後整体で「骨盤矯正」を始めましょう。 スタートが早ければ「不調改善・体型戻し・O脚矯正」も同時にできます。 なお、落ち着いて施術を受け、身心ともにリフレッシュしていただくためにも、ご家族にお子さまを預けてお1人でご来店ください。 .年齢・不調の状況別 標準モデル
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スマイルボディ 代表 松尾さとし